Yoga jẹ adaṣe olokiki pupọ ti o ni ọpọlọpọ awọn anfani, bii isinmi, irọrun pọ si, awọn iṣan ati awọn egungun lagbara, ati diẹ sii.Yoga akete jẹ ohun elo ti ko ṣe pataki fun adaṣe yoga.Yiyan akete yoga ti o tọ ni ipa pataki lori imunadoko iṣe yoga rẹ.Nkan yii yoo bo bi o ṣe le yan ohun ti o darayogamat.
sisanra
Awọn sisanra ti yoga mate jẹ ifosiwewe pataki ti o kan itunu ati atilẹyin rẹ.Ni gbogbogbo, yoga MATS pẹlu sisanra laarin 3-6 mm jẹ olokiki julọ.akete ti o tinrin ju yoo jẹ ki o korọrun, lakoko ti akete ti o nipọn pupọ yoo jẹ ki o padanu oye asopọ rẹ pẹlu ilẹ.
ohun elo
Awọn ohun elo ti yoga akete tun jẹ pataki nitori pe o wa ni olubasọrọ taara pẹlu ara rẹ.Awọn ohun elo akete yoga ti o wọpọ jẹ PVC, roba, TPE ati roba adayeba.PVC yoga MATS jẹ olowo poku, ṣugbọn o le ni awọn nkan ipalara ati pe ko dara fun awọn eniyan mimọ ayika.Robayoga aketeni o dara egboogi-isokuso-ini ati agbara, ṣugbọn awọn owo ti jẹ diẹ gbowolori.TPE yoga MATS jẹ ore ayika diẹ sii ju PVC ati fẹẹrẹ ju rọba, ṣugbọn o le ma jẹ bi ti o tọ.Yoga MATS ti a ṣe ti roba adayeba jẹ ibaramu deede ni ayika, pẹlu iṣẹ imunadoko isokuso ti o dara ati itunu, ṣugbọn idiyele naa ga julọ.
ipari ati iwọn
O ṣe pataki pupọ lati yan akete yoga ti o yẹ fun giga rẹ, nitori akete yoga ti o kuru tabi dín ju le ṣe ihamọ awọn agbeka rẹ ati ni ipa ipa ti adaṣe yoga.Ni gbogbogbo, gigun ti akete yoga yẹ ki o jẹ afiwera si giga rẹ, ati iwọn yẹ ki o wa laarin 60-70 cm.
Anti-skid išẹ
Išẹ Anti-isokuso tun jẹ ọkan ninu awọn ifosiwewe lati ronu nigbati o ba yan ayoga akete.Mate yoga ti o dara yẹ ki o pese awọn ohun-ini ti kii ṣe isokuso lati jẹ ki o ma rọ tabi yiyọ lakoko iṣe rẹ.Awọn maati Yoga ti a ṣe ti roba tabi roba adayeba nigbagbogbo ni iṣẹ-egboogi-isokuso to dara julọ, ṣugbọn iṣẹ imunadoko isokuso wọn tun da lori sojurigindin oju ati didara ohun elo.Iye idiyele ti akete yoga yatọ nipasẹ ami iyasọtọ ati ohun elo.Ni gbogbogbo, awọn maati yoga pẹlu imọ iyasọtọ giga, awọn ohun elo ore ayika ati itunu ti o dara, agbara ati iṣẹ isokuso jẹ gbowolori diẹ, ṣugbọn wọn tun le pẹ diẹ ati fi owo pamọ fun ọ.Ni idakeji, akete yoga ti ko gbowolori le jẹ ti didara kekere ati ni igbesi aye kukuru.Gẹgẹbi agbara ọrọ-aje ti ara ẹni ati awọn iwulo, o wulo diẹ sii lati yan idiyele niwọntunwọnsi ati akete yoga didara giga.Awọn awọ ati Awọn awoṣe Awọn awọ ati awọn ilana ko ni ipa lori iṣẹ ti mate yoga rẹ, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbadun adaṣe yoga rẹ daradara.Yiyan awọ ayanfẹ rẹ ati apẹrẹ le jẹ ki o gbadun ilana ti adaṣe yoga diẹ sii.Lati ṣe akopọ, yiyan akete yoga to dara nilo ero ti awọn ifosiwewe pupọ, pẹlu sisanra, ohun elo, ipari ati iwọn, iṣẹ ti kii ṣe isokuso, idiyele, ati awọ ati apẹrẹ.Nipa ni kikun considering awọn ifosiwewe wọnyi ati yiyan akete yoga ti o baamu, o le dara julọ gbadun adaṣe yoga ati gba awọn anfani diẹ sii.
Akoko ifiweranṣẹ: Jun-27-2023